캘리포니아 아몬드 협회(Almond Board of California)의 지원을 받은 두 편의 연구 논문에 따르면 아몬드는 장 건강에 다음과 같은 효과를 보인다.
두 번째 연구 결과: 아몬드와 장-심장 축의 역할 두 번째 연구는 아몬드 섭취가 심혈관 건강과 장 건강에 미치는 긍정적인 효과와 두 영역 간의 연관성을 탐구했다.
연구진은 아몬드 섭취가 심혈관 건강, 관련 위험 요인, 그리고 장내 미생물에 어떤 영향을 미치는지를 집중적으로 다룬 논문에서 여러 연구 결과를 종합해 결론을 제시했다.
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