퇴근 후 한 잔씩 하던 습관, 알콜 중독 걱정됐다면 '이 날짜' 정하세요
그리고 이런 습관이 알코올 중독의 초기 단계일 수 있는지도 중요한 문제다.
매일 술이 주는 몸속 변화 알코올은 섭취 직후 간에서 분해되지만, 하루하루 쉬지 않고 들어오면 간은 회복할 시간을 갖지 못한다.
체중 증가 맥주 한 캔의 열량은 150kcal 안팎.
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