남편 간식은 무조건 이거 해줘야 합니다... 남자한테 10배는 더 좋아요
계란과 두부, 부추가 만나 포만감과 활력을 동시에 챙길 수 있고, 특히 남성에게 좋은 식재료로 남편 간식이나 저녁 안주로도 잘 어울린다.
달군 팬에 기름을 두르고 반죽을 한 숟가락씩 떠 올린 뒤, 중불에서 앞뒤로 천천히 익혀야 속까지 촉촉하게 익는다.
부추 300g, 두부 1모(300g), 계란 3개, 청양고추 1개(선택), 식용유 2큰술.
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