"약 없이도 허리 통증 줄었다"…놀라운 이것 효과
만성 요통(허리 통증)에 있는 사람에게 약심리 치료가 일상생활을 더 편하게 만드는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.
첫 번째 그룹은 진통제나 스스로 관리하는 기존 방식으로 치료를 받았고, 두 번째 그룹은 약물 치료 없이 인지기능 치료만, 세 번째 그룹은 약물 치료 없이 인지기능치료에 '바이오피드백'이라는 몸 상태를 느끼는 훈련까지 함께 받았다.
연구진은 두 번째 그룹과 세 번째 그룹이 기존 약물 치료 방식보다 허리 통증이 더 줄고, 움직임도 더 편해지는 효과를 가져왔다고 밝혔다.
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