"술 안마셔도 조심"…단순 습관으로 걸리는 '이 병'

니키는 "이 질환은 술을 줄이거나 완전히 끊는다고 도움이 되는 것은 아니다"라며 "소금 섭취를 줄이고 가공식품, 고지방 음식을 제한하는 것이 중요하다"고 전했다 이어 "매일 30분씩 운동하는 것도 회복에 도움을 준다"며 "전체적으로 식단, 건강, 생활습관을 조절해야 한다"고 덧붙였다.

상황이 악화될 경우 피부와 눈이 노랗게 변하며 황달 증상을 보인다.

초기 발견 시 식단과 운동으로 치료가 가능하지만 악화될 경우 간 기능이 저하되면서 간이 딱딱하게 굳는 간경변을 포함한 심각한 간 손상으로 이어질 가능성이 있다.