전자레인지에 '마늘' 딱 이만큼만 넣어보세요…아마 온 가족이 놀랄 겁니다
전자레인지만 있으면 누구나 손쉽게 만들 수 있는 간편 반찬, ‘마늘 무침’이 여름철 식탁 위 주목을 받고 있다.
익힌 마늘에 고추장, 고춧가루, 진간장, 매실액(또는 설탕), 참기름, 통깨를 넣고 잘 섞는다.
마늘은 하루 2~3쪽 정도 꾸준히 섭취하면 면역력 증진, 피로 회복, 심혈관 보호 등 다양한 건강 이점을 누릴 수 있다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “위키트리” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.
