'불금'에 술 잔뜩 마셨나요? 알콜 해독엔 복숭아가 딱입니다
이 중에서도 복숭아는 숙취 해소에 특히 효과적인 과일로 알려져 있다.
복숭아에는 수분과 과당, 유기산, 미네랄이 골고루 들어 있어 간 해독을 도와주고 탈수를 막아주는 데 유리하다.
◆복숭아 껍질에 숨어 있는 건강 성분 복숭아는 껍질까지 함께 먹으면 항산화 효과가 더욱 높아진다.
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