"가는 곳마다 에어컨 쌩쌩"…관절 통증 온다면 이상신호[몸의경고]

에어컨의 찬바람은 관절 통증을 악화시켜 몸이 보내오는 경고 신호에 주의를 기울일 필요가 있다.

에어컨 찬바람을 쏘일 때 마다 목과 어깨의 결림 및 뻣뻣한 증상이 일주일 이상 지속되는 경우, 양반 다리를 했을 때 무릎 안쪽에 통증이 있는 경우, 걷기만 해도 무릎 피로감이 심한 경우, 관절 통증이 일상생활을 방해할 정도로 지속되면 주사치료 등을 고려해야 하는 단계일 수 있다.

또 관절의 통증을 덜어주는데 바람직한 습도는 50% 이하다.