사과가 건강에 아무리 좋더라도... '이 부위'는 절대 먹으면 안 돼요
사과 씨가 과연 얼마나 위험한지, 그리고 어떻게 사과를 먹어야 안전한지 알아본다.
전문가들은 소량의 사과 씨를 실수로 삼켰을 경우 건강에 큰 위협이 되지 않는다고 본다.
사과 씨에는 아미그달린이라는 독성 물질이 포함돼 있지만 일반적인 섭취로는 건강에 큰 위협이 되지 않는다.
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