"한 숟갈만 넣어보세요…" 오래된 쌀도 윤기나게 만들어주는 '비밀 식재료'

평소대로 쌀을 씻고 물을 맞춘 뒤, 올리브유 한 숟갈만 넣으면 된다.

여름철 떨어진 입맛을 되돌리는 가장 쉬운 방법과 그 장점에 대해 알아본다.

밥 지을 때 미리 넣어두면 따로 오일을 섭취하지 않아도 혈당 조절에 도움이 된다.