* 고강도 운동은 심부체온을 올라가게 하여 수면에 방해 될 수 있음.
※ 의식이 없을 경우 수분 섭취 절대 금지.
열대야 건강수칙과 함께 열대야를 이기고, 건강한 여름 보내세요! .
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