밥상 위에 매일 오르는데…WHO 권고의 1.6배나 높다는 '한국 음식'
우리 국민의 하루 평균 나트륨 섭취량이 세계보건기구(WHO) 권고 기준보다 1.6배 많은 것으로 나타났다.
2023년 기준 우리 국민의 하루 평균 나트륨 섭취량은 3136㎎이다.
2019년 하루 평균 당류 섭취량은 36.8g, 2023년은 35.5g으로 비슷한 수준을 보였다.
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