여름에도 손발 시리다면… 먹는 순간 '수족냉증' 더 심해지는 음식 5가지
한여름인데도 손발이 유난히 차갑다면 수족냉증일 가능성이 높다.
수족냉증은 체온이 손발 끝까지 도달하지 못해 생기는 증상으로, 주로 말초혈관 순환이 원활하지 않을 때 발생한다.
생선회, 육회 같은 익히지 않은 음식도 혈액순환에 방해가 되기 때문에 피하는 게 좋다.
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