장윤주, '2주 루틴' 다이어트 전격 공개…"잠복기 有, 공복 즐겨야" (윤쥬르)
15일 장윤주의 유튜브 채널에는 '장윤주 다이어트 2주 루틴, 알고 하면 라인이 달라져요!'라는 재목의 영상이 업로드됐다.
영상 속 장윤주는 운동을 가기 전 아침으로 삶은 달걀 2개와 바나나 1개, 커피로 구성된 식단을 공개했다.
자정을 넘긴 새벽, 장윤주는 "밀가루를 2주 동안 끊겠다고 했는데 왜 2주냐, 음식을 먹고 쌓이고 하다가 일주일 뒤에는 '달라졌다', 2주 후에는 몸무게가 확 늘어 있다.
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