"잠 설친 날, 연인에 질투 폭발…'불안형 애착'일수록 심해져"

수면의 질이 나쁘면 건강뿐 아니라 연인 관계에도 악영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

뉴시스 보도에 따르면, 10일(현지 시간) 미 라이프스타일 매체 마인드바디그린 등 외신에 따르면 미국 몬태나주립대 연구진은 성인 남녀 68명을 대상으로 수면과 연인관계 간 상관관계를 조사했다.

그 결과 참가자들의 수면의 질은 관계 속에서 친밀감을 갈망하고 버려질까 두려워하는 경향을 보이는 '불안형 애착 유형'과 밀접한 관련이 있는 것으로 나타났다.