'하루에 얼만큼씩 마셔야 하냐면..' 노년기 건강 위험 최대 64%까지 낮춰줄 수 있다는 1일 커피 섭취량
커피를 섭취하면 노년기의 노쇠 위험이 낮아질 수 있다.
연구팀은 하루 4잔 이상의 커피를 마시면 노년기의 노쇠 위험을 낮출 수 있다고 밝혔다.
연구 결과, 커피를 하루 4~6을 마신 그룹의 노쇠 위험은 0~2잔 마시는 그룹보다 무려 64%나 낮았다.
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