냉면 먹을 때 입에 '계란' 넣는 타이밍, 사실 정답은 따로 있습니다
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냉면 먹을 때 입에 '계란' 넣는 타이밍, 사실 정답은 따로 있습니다

냉면 위 계란, 언제 먹는 게 정답일까?.

그렇다면 건강상으로는 계란을 식전과 식후 중 언제 먹는 것이 더 좋을까?.

냉면과 계란, 균형 있는 섭취가 중요 냉면 한 그릇의 영양 구성은 대체로 탄수화물에 치우치기 쉽다.

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