이세영 탈모+생리불순 고백 “극단적 다이어트, 큰 병에 걸린 줄”
이세영 탈모+생리불순 고백 “극단적 다이어트, 큰 병에 걸린 줄” 개그우먼 이세영이 극단적 다이어트의 부작용을 고백했다.
이세영은 “맛없게 다이어트 할 때는 맛도 없었지만 건강도 제대로 챙기지 않았다.무조건 굶거나 단백질만 먹었다.탄수화물을 아예 끊어버리는 다이어트를 했다.극심하게 해서 그때 빠졌던 머리가 지금도 잘 나지 않는다”고 털어놨다.
이세영은 “그 때 이후로 건강하게 다이어트 하고, 꾸준하게 할 수 있는 루틴을 만들기로 결심했다.다이어트는 꾸준히 해야 하고 재밌게 해야 한다”고 조언했다.
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