아래는 여름 초입인 6월부터 챙기면 좋은 찬 성질 식재료 5가지다.
1.수분과 해독 다 잡은 여름 과일 '수박' .
찬 성질이 강한 데다 당분이 많아 위산 분비를 촉진시킬 수 있다.
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