30년 추적 결과…"커피 마신 여성, 건강하게 늙는다"
커피를 적정량에 맞게 마시면 여성 건강에 긍정적이라는 연구 결과가 나왔다.
뉴시스 보도에 따르면, 3일(현지시각) 미국 CNN 등 외신은 미국 하버드대 공중보건대학원 연구팀 연구 결과를 인용해 "카페인이 있는 커피 섭취가 건강한 노화와 관련 있을 수 있다"라고 보도했다.
실험 참가자 중 건강한 노화 기준을 충족한 참가자는 3706명으로, 이들 중 대부분이 커피를 통해 카페인을 섭취하는 것으로 나타났다.
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