"최고의 다이어트 식품…" 언뜻 보면 비빔국수처럼 보인다는 '한국 해조류'
겉보기엔 마치 얇은 면발처럼 생겼지만, 씹을수록 은근한 단맛과 감칠맛이 살아나는 이 식재는 열량은 낮고 식이섬유는 풍부해 다이어트 식품으로도 각광받는다.
철사 모양의 검은 가지를 가진 '꼬시래기'.
다이어트 식품으로도 크게 각광받는 꼬시래기의 효능.
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