대통령 선거의 뜨거운 감자 '근무 시간'…오래 일하면 우리 뇌는?
장시간 근무가 단순한 피로를 넘어 뇌의 구조적 변화까지 초래할 수 있다는 연구 결과가 나와 주목된다.
최근 연세대와 중앙대 공동 연구팀이 진행한 연구에 따르면, 주당 52시간 이상 일하는 근무 환경이 뇌의 특정 부위에 변화를 유도할 수 있으며, 이는 인지 기능과 감정 조절 능력에 영향을 줄 가능성이 있다는 것이다.
그중 32명은 주 52시간 이상 근무하는 이른바 ‘과로 그룹’이었고, 나머지 78명은 주당 40시간 근무하는 일반적인 근무 그룹으로 분류되었다.
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