검은 콩 등의 음식을 자주 먹으면 탈모를 완화한다는 이야기도 있지만, 반대로 탈모를 악화시키는 음식들도 있다.
머리가 빠진다면 절대로 먹어서는 안되는 음식 3가지에 대해 알아본다.
고소하고 든든한 맛 덕분에 간식으로 먹기 좋은 브라질너트는 셀레늄이라는 성분을 다량 함유하고 있는 음식이다.
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