'비타민D' 먹으면…대장암 위험 58% 낮아진다
비타민D를 충분히 섭취할 경우 대장암 위험을 낮출 수 있다.
비타민D와 대장암에 대한 50건의 연구 데이터를 분석한 결과, 비타민D를 가장 많이 섭취한 사람(80ng/㎖)은 가장 적게 섭취한 사람(10ng/㎖)에 비해 대장암 위험이 25% 감소한 것으로 나타났다.
이어 "최적의 비타민D 수치를 유지하며 충분한 식이 섭취를 하는 것이 대장암 예방과 환자 예후 개선에 중요하다"고 덧붙였다.
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