[지방순삭]바쁜 현대인… 등교·출근 전 얼굴 붓기 빠르게 빼려면?

손가락 끝으로 귀 뒤부터 턱선을 따라 천천히 눌러주면서 마사지하면 림프 순환이 촉진돼 얼굴 부기를 쉽게 완화할 수 있다.

안 대표병원장은 “효과적으로 얼굴 붓기를 완화하려면 귀와 목, 두피 주변을 마사지하는 습관을 가지는 게 중요하다”며 “기상 직후 단 5분만 투자해도 빠른 부종 개선 효과를 경험할 수 있다”고 덧붙였다.

하지만 꾸준히 마사지와 스트레칭을 해도 얼굴 붓기 개선에 효과가 없다면, 부종보다는 얼굴 지방이 과도하게 축적됐을 가능성이 있다.