천연 소화제가 따로 없네…속이 더부룩할 때 먹으면 좋은 음식 3가지
꽉 막힌 속을 시원하게 풀어줄 음식 3가지를 소개한다.
팥은 소화가 아니더라도 우리 몸에 좋은 음식인데, 대표적인 효능으로는 혈관 건강, 빈혈 개선, 탈모 예방, 피로 해소, 항암 작용 등의 효과가 있다.
2.사과.
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