그냥 먹기 아까웠다…우유와 찰떡 궁합이라는 음식 3가지
어떤 음식과 함께 먹어야 할까? 우유와 궁합이 잘 맞는 음식 3가지를 소개한다.
이렇듯 다양한 효능을 갖고 있는 강황은 우유와 궁합이 매우 좋은 음식이다.
마늘에는 특유의 매운맛을 내는 알리신이라는 성분이 함유돼 있는데, 이 알리신은 살균 및 향균, 체력 증강, 피로 회복, 혈액 순환, 노화 예방 등의 효능을 가지고 있다.
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