'과학적으로 입증된 놀라운 사실..' 매일 밤잠 설치고 있다면, 마트에서 장 볼 때 '이 음식' 꼭 사야 됩니다

매체의 말에 따르면, 취침 전 키위를 섭취할 경우 수면의 질이 향상되며 각종 수면 문제를 해결하는 데 도움을 받을 수 있다.

수면의 질을 개선할 수 있는 자연식품에 대한 관심이 커지고 있는 가운데, 영국의 침구 업체인 베드킹덤의 수면 전문가들은 "취침 전에 섭취하면 수면을 돕는 간식이 있다"라며 키위를 언급했다.

이들은 "키위는 오랫동안 많은 사람의 취침 루틴에 포함돼 왔다.과학적으로도 키위가 수면 보조제로서 가치가 있다는 연구 결과가 뒷받침된다"라고 전했다.