4단계만 지키면 끝…몸 안의 독소 쫙 빼주는 해독주스 레시피
몸에도 좋고 만들기도 쉬운 해독주스 레시피를 소개한다.
해독주스는 다양한 채소와 과일을 활용해 체내 독소를 배출하고 대사 기능을 돕는 음료로, 간 건강을 비롯해 피부 개선, 면역력 증진 등의 효과를 기대할 수 있다.
해독주스의 핵심 원리는 채소와 과일 속 풍부한 항산화 물질과 식이섬유가 체내 독소를 배출하고 장 건강을 개선하는 데 기여한다는 점이다.
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