이병헌도 겪은 ‘공황장애’, 발작 시 어떻게 대처할까?
배우 이병헌이 공황장애를 겪었다고 고백했다.
공황장애는 예기치 않은 상황에서 극심한 불안과 공포를 느끼는 불안 장애의 일종이다.
공황 발작의 주요 증상은 심장이 빠르게 뛰거나 가슴이 답답한 느낌, 갑자기 식은땀이 나거나 몸 떨림 및 오한, 숨쉬기가 어렵거나 숨이 막히는 느낌이 들 수 있다.
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