이브자리 수면환경연구소, 환절기 침구 선택법 소개
이브자리 수면환경연구소는 봄으로 넘어가는 환절기를 앞두고 기후변화에 따른 침구 선택법을 27일 소개했다.
조은자 이브자리 수면환경연구소 소장은 "환절기에는 급격히 커진 일교차 등 수면방해 요소가 많아지는데 최근 계절변화와 이상기후로 인한 가변적인 날씨가 겹치며 불면의 위험이 더 커지고 있다"며 "이 시기 날씨와 기온 변화에 즉각적으로 대응할 수 있는 침구를 사용하는 것이 중요하다"고 말했다.
환경에 미치는 영향을 고려해 지속가능한 소재의 제품을 선택하는 것도 중요하다.
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