양주시, 중장년 근 감소 예방 근력운동' 선착순 모집

양주시, '2025년 상반기 중장년 근 감소 예방 근력운동' 선착순 모집 홍보물/제공=양주시 경기 양주시(시장 강수현)가 2월 10일부터 지역 주민 보건 재활사업 프로그램인 '2025년 상반기 중장년 근 감소 예방 근력운동'의 참가자를 선착순 모집한다고 밝혔다.

이번 사업은 근력, 유산소 등 순환식 운동기구를 이용한 맞춤형 운동프로그램으로 노화로 인해 자연스럽게 발생하는 근육감소와 근력 저하를 예방하고 지역 주민들의 건강한 삶을 유지하고자 마련됐다.

프로그램은 3월 17일부터 6월 27일까지(월요일 ~ 목요일) 관내 은남통합보건지소 재활운동실에서 진행된다.