괴물이 나선 ‘황준서 벌크업’…누텔라까지 먹는다고?
황준서(20·한화 이글스)를 살찌우기 대선배 류현진(38)이 나섰다.
황준서를 키우기 위해 류현진이 고칼로리 식단을 준비했다.
그는 "벌크업에 가장 좋은 건 땅콩버터나 치즈피자다.미국 선수들도 많이 쓰는 방법"이라며 "누텔라의 경우 당이 많다.운동 후엔 당이 부족하니 그때 먹는 용도로 쓰는 건 괜찮다.다만 체중을 늘리기 위해 운동을 하지 않을 때도 꾸준히 챙겨 먹을 정도로 필요하지는 않다"고 전했다.
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