인생 완전히 무너질 수도…한국인이 가장 무서워하는 병 1위는?
지난해 12월 31일 방송된 MBN '엄지의 제왕'에서는 한국인이 가장 두려워하는 병에 대해 다뤘다.
단순히 걷기만 해도 아예 안 하는 것보다 치매 위험을 줄여 준다.
땀을 흡수하고 통풍이 잘 되는 속옷을 입고, 보온 효과가 뛰어난 기능성 소재의 겉옷을 입는 것이 좋다.
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