[기획-물] 물, 다이어트와 건강의 열쇠
물은 체중 조절과 건강 유지에 있어 필수적인 역할을 한다.
물은 신체 내 생리적 기능 전반을 지원하며, 지방 연소와 대사를 촉진하는 데 중요한 역할을 한다.
따라서 적절한 수분 섭취는 체내 지방 연소를 촉진하고, 에너지 대사를 활성화하는 데 중요한 역할을 한다.
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