'몸신의 탄생'에서 하루 단 16분으로 5주 동안 8kg를 감량한 다이어트 비법을 공개한다.
이어 도전자를 돕기 위한 임채선 전문의와 전 국가대표 트레이너 박대원의 4주 리얼 프로젝트 '하루 16분, 평생 각인 이지 다이어트'가 공개된다.
과연 도전자가 찬란했던 오드리 헵번 시절로 돌아갈 수 있을지는 5일 오후 8시 10분 '몸신의 탄생'에서 확인할 수 있다.
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