[아는 것이 힘] 달리기하다 삐끗... 운동족 '발목 질환 주의보'

대표적인 부상으로 족저근막염, 발목 염좌 등 족부 질환이 있으며 압박이 심하게 가해졌을 때에는 종아리 근육파열이 발생할 수 있다.

종아리 근육 파열은 테니스, 축구 등 급격한 방향 전환을 필요로 하는 운동을 즐기다 발생하기 쉽다.

쥐가 났을 때도 운동 중에 갑자기 종아리 통증이 나타날 수 있다.