‘KS 직행 숨은 공신’ KIA 박창민 트레이닝 총괄코치 “KS 준비? 결국 루틴이 가장 중요”
광주 ｜ 주현희 기자 “의식적으로 하면 루틴이 아니죠.” KIA 타이거즈 박창민 트레이닝 총괄코치는 올 시즌 KIA의 한국시리즈(KS·7전4선승제) 직행에 있어 큰 활약을 펼친 숨은 주역 중 한 명이다.
박 코치는 KS를 앞두고 준비 기간을 총 3주로 나눠 선수들의 트레이닝을 지도했다.
박 코치는 “너무 강하거나 새로운 운동을 실전 직전에 하면 선수들이 근육통이 오거나 심리적인 불안을 느낄 수도 있다.셋째 주엔 최대한 정규시즌과 비슷한 강도로 훈련을 했고, 농축된 운동을 할 수 있게 노력했다”고 말했다.
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