9년차 훈남 해양경찰의 놀라운 반전 과거
하지만 근육질 몸매를 자랑하는 그는 지금의 모습과는 전혀 다른 반전 과거가 있다고 하는데요.
앞으로도 지금처럼 웨이트트레이닝을 지속하면서 강인한 해양경찰로서 일과 운동을 병행하고 싶다는 덕훈 씨는 왜소한 체격을 극복하고 어떻게 몸짱 변신에 성공했는지 그의 운동 노하우를 공개합니다.
팔을 어깨너비보다 넓게 벌려 그립을 잡는다, 가슴을 살짝 열어 준 후, 천천히 바를 상체 쪽으로 당긴다.
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