아침? 밤? 언제 씻어야 하나…'샤워 시간 논쟁' 전문가 의견은

아침과 저녁 중 언제 샤워하는 것이 더 좋은지에 대해 의견이 분분한 가운데 전문가들도 엇갈린 목소리를 내고 있는 것으로 전해졌다.

영국 헐대 미생물학자 홀리 월킨슨 박사는 "하루에 한 번 샤워하는 것만으로도 건강에는 큰 문제가 없다"며 개인의 직업이나 생활 환경에 맞춘 샤워 습관이 필요하다고 밝혔다.

그는 "하루 종일 외부 활동이 많거나 먼지에 노출되는 환경이라면 저녁 샤워가 더 합리적"이라면서도 "샤워보다 더 중요한 것은 침구 세탁을 얼마나 자주 하는지"라고 말했다.