지난 5일(현지시간) 영국 데일리메일 보도에 따르면, 미국 하버드대 출신 소화기내과 전문의 사우라브 세티 박사는 주방, 욕실, 세탁실 등에서 흔히 쓰는 물건 중 8가지는 가능한 한 사용을 피하라고 조언했다.
아스파탐과 수크랄로스 같은 인공 감미료는 단맛을 내기 위해 제로칼로리 음료나 가공식품 등에 사용된다.
되도록이면 인공 감미료가 든 가공식품 섭취를 줄이고, 꿀·메이플시럽·스테비아 같은 천연 감미료를 소량 사용하는 것이 안전하다.
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