"오늘따라 너무 피곤한데"…'이것' 마시고 20분간 눈 감고 계세요
피로가 너무 쌓이면 커피를 들이켜도 꾸벅꾸벅 졸음이 쏟아진다.
이를 '커피 냅(coffee nap)'이라고 한다.
한 주에 한두 번 극도로 피곤할 때만 하는 게 좋다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “위키푸디” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.
피로가 너무 쌓이면 커피를 들이켜도 꾸벅꾸벅 졸음이 쏟아진다.
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한 주에 한두 번 극도로 피곤할 때만 하는 게 좋다.
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