백스핀은 선수가 바닥에 등을 대고 누운 상태에서 발을 허공으로 들어 올리며 등의 특정 부위를 중심으로 회전하는 동작이다.
보통 이 동작을 할 때 선수는 바닥에 앉은 뒤, 왼발은 바닥에 대고 오른 다리는 넓게 뻗는다.
때문에 다리의 선형 운동량이 각 운동량(대상의 회전 운동을 지속시키는 운동량)으로 바뀌고, 선수는 등 접촉 지점에서 위쪽으로 솟은 축을 중심으로 회전을 하게 된다.
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