여름 대표 간식 '옥수수', 자주 먹어야 하는 이유
여름철 대표 간식 '옥수수'가 나오기 시작했다.
옥수수에는 눈의 노화를 예방하는 '루테인'과 '제아잔틴'이 풍부하다.
또한 옥수수에 풍부한 '토코페롤(비타민E)'은 세포를 보호하는 강력한 항산화 물질이다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “센머니” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.
여름철 대표 간식 '옥수수'가 나오기 시작했다.
옥수수에는 눈의 노화를 예방하는 '루테인'과 '제아잔틴'이 풍부하다.
또한 옥수수에 풍부한 '토코페롤(비타민E)'은 세포를 보호하는 강력한 항산화 물질이다.
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