'♥김태희' 비, 무조건 살 빠지는 '다이어트 루틴' 공개

영상에서 비는 "여러분들이 정말 명심해야 할 게 있다.바디 프로필을 찍으려고 건강을 해치는 식단을 한다면 빨리 그만두라.정말 안 좋은 습관"이라고 다이어트 비법에 대해 설명했다.

그러면서 비는 자신의 아침 식사 루틴을 언급하며 "아침에 눈을 뜨면 삶은 계란 2~3개 먹는다.그다음 견과류는 주먹 반만큼 먹는다.또 건포도 10알 먹고, 그다음 아메리카노를 먹는다.탄수화물은 과일로 대체를 한다"고 덧붙였다.

또 그는 "점심은 늦은 점심 이른 저녁으로 먹는다.3시에서 4시 혹은 5시 그 루틴으로 만들면 이건 무조건 살이 빠질 수밖에 없다"고 말했다.