25kg 감량한 2세대 아이돌이 다이어트하려는 사람들에게 날린 '팩폭 발언'
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25kg 감량한 2세대 아이돌이 다이어트하려는 사람들에게 날린 '팩폭 발언'

8개월간 70.8kg에서 25kg을 감량했다고 밝힌 아름은 평소 팬들에게 받았던 다이어트 관련 질문을 정리해 올렸다.

먼저 아름은 "다이어트 한다는 생각보다 체중 조절과 라인 관리에 신경 써야지 생각하면서 해왔다.이건 각자 원하는 몸매를 먼저 상상해서 머릿속에 그려 넣고 그냥 그렇게 만들겠다고 생각하시면 된다"고 조언했다.

꾸준한 노력 끝에 25kg 감량에 성공한 아름은 "제가 정신적으로 너무 힘들 때 버티게 해 준 운동이라 어쩌면 이제 습관적으로 힘들면 몸이 먼저 운동을 찾는 것 같다"면서 "모두 할 수 있다"고 의지를 북돋아 줬다.

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