“턱살이”…가수 소유, 경도 비만→6주 다이어트 결과는? #가수소유 #소유다이어트 #가수소유유튜브 #소유다이어트챌린지 #소유비만

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톱스타뉴스 2021-04-08 20:50:34

가수 소유가 다이어트 최종 결과를 공개했다.

8일 소유의 유튜브 채널 ‘소유기’에는 ‘깡지와 함께다욧 최종 결과 공개합니다’라는 제목의 새 영상이 게재됐다.

공개된 영상에서 소유는 두부면을 이용한 파스타 레시피를 공개한 소유는 남은 기간 동안 목표 몸무게를 달성하기 위해 유산소 홈트레이닝을 했다. 그는 “눈으로 보기엔 빠졌는데 인바디가 애매하다”며 “여러분들과 약속을 했기 때문에 더 열심히 해서 예뻐진 모습으로 만나겠다”고 말했다.
 
‘소유기’ 유튜브
‘소유기’ 유튜브
 
홈트레이닝에 이어 소유는 헬스장에서 스파르타로 상체 운동을 하고 계란 두 개와 방울토마토 8개, 고구마로 저녁 식사를 했다. 이어 그룹 운동을 하고 빵없는 샌드위치 식단, 새벽 등산 등을 병행했다.

이어 최종 점검 7일을 앞두고 소유는 요가, 유산소 운동, 헬스, 식단 등을 병행하며 다이어트에 스퍼트를 냈고, 다이어트 6주차 최종 인바디를 공개했다. 가장 먼저 체중은 62.4kg으로 시작해 6주 만에 56.4kg까지 감량하는데 성공했다.

처음 경도 비만 판정을 받았던 소유는 체형이 통통해서 적정으로, 경도 비만을 탈출해 표준으로 돌아오는데 성공했다. 또 체지방량이 3.7kg이 줄어들었지만 근육량도 역시 1.3kg 줄어들어 아쉬움을 드러냈다.

소유는 “두 달 약속을 했으니 다이어트를 계속할 건데 유튜브 업로드 상 저는 6주가 마지막 편이 될거 같다”며 “6주 동안 6kg 정도를 뺐는데 62kg일 때는 얼굴이 U 자였다 지금은 V라인이 됐고 옆에서 봤을 때 턱살도 많이 없어졌다”고 얼굴과 몸의 변화를 공개해 다이어트에 성공적인 결과를 보여줬다.

한편 소유는 지난 3월 18일을 시작으로 다이어트 챌린지 콘텐츠를 선보이며 화제를 모았다.

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