에코이스트는 나르시시스트의 자기 표현력과 자신감에 매력을 느낍니다. 나르시시스트는 자신의 욕구와 감정을 거리낌 없이 표현하며, 그 과정에서 강한 자신감을 드러냅니다.
에코이스트는 자신의 감정을 잘 표현하지 못하고, 타인의 요구에 맞추는 데 익숙한데, 나르시시스트의 이런 모습은 에코이스트에게 새로운 자극이 됩니다.
나르시시스트의 당당함은 에코이스트에게 자신이 갖지 못한 것처럼 느껴지며, 이를 통해 자신도 그런 자신감을 가질 수 있을 것이라고 희망하게 만듭니다.
타인의 인정과 칭찬을 통한 자존감 유지
에코이스트는 나르시시스트의 인정과 칭찬을 통해 자존감을 유지하려 합니다. 나르시시스트는 자신의 욕구가 충족되었을 때만 상대방에게 칭찬과 인정을 베풉니다.
에코이스트는 이러한 칭찬을 받기 위해 끊임없이 나르시시스트의 요구를 충족시키려 노력합니다. 이 과정에서 에코이스트는 나르시시스트의 인정이 일시적인 만족감을 주지만, 그 만족감은 곧 사라지고 더 많은 칭찬을 갈망하게 됩니다.
이러한 반복적인 과정은 에코이스트의 자존감을 더욱 낮추고, 심리적 의존성을 강화시킵니다.
심리적 보완 관계
나르시시스트와 에코이스트 관계는 심리적으로 상호 보완적입니다. 나르시시스트는 자신을 중심으로 세상을 바라보고, 타인의 희생을 당연하게 여깁니다.
반면, 에코이스트는 타인의 욕구를 우선시하고 자신의 감정을 억누르며, 타인의 행복을 위해 헌신합니다. 이러한 관계에서 나르시시스트는 에코이스트의 희생을 통해 자신의 욕구를 충족시키며,
에코이스트는 나르시시스트의 요구를 충족시킴으로써 일시적인 자존감을 느낍니다. 그러나 이 보완적 관계는 결국 에코이스트의 심리적 고통과 자존감 상실을 초래합니다.
내면적 갈등과 외로움
나르시시스트와의 관계에서 에코이스트는 깊은 내면적 갈등을 겪습니다. 나르시시스트의 변덕스러운 태도와 불안정한 감정 변화는 에코이스트에게 큰 스트레스를 줍니다.
에코이스트는 나르시시스트의 기분을 맞추기 위해 끊임없이 노력하지만, 그 과정에서 자신의 욕구와 감정이 무시되고 있다는 사실을 깨닫게 됩니다.
이러한 내면적 갈등은 에코이스트에게 심리적 고통을 초래하며, 외로움을 느끼게 만듭니다. 에코이스트는 나르시시스트의 인정을 받기 위해 애쓰지만, 그 관계는 결코 안정적이지 않습니다.
과거 경험과 패턴
에코이스트가 나르시시스트에게 끌리는 이유는 종종 과거의 경험과 관련이 있습니다. 어린 시절 부모나 중요한 인물과의 관계에서 형성된 심리적 패턴이 성인이 되어 반복되는 경우가 많습니다.
에코이스트는 어린 시절부터 타인의 욕구를 우선시하는 법을 배웠거나, 자신의 감정과 욕구를 표현하지 못하는 환경에서 자랐을 가능성이 큽니다.
이러한 과거 경험은 에코이스트가 나르시시스트에게 끌리고, 그 관계에서 벗어나지 못하게 만드는 주요 원인 중 하나입니다.
다음 이야기에서는 에코이스트와 나르시시스트의 관계에서 발생하는 구체적인 문제와 그 해결 방법들을 살펴보겠습니다.
By. 나만 아는 상담소
The post 에코이스트 나르시시스트를 통해 자존감을 유지하다. appeared first on 나만 아는 상담소.
Copyright ⓒ 나만아는상담소 무단 전재 및 재배포 금지
본 콘텐츠는 뉴스픽 파트너스에서 공유된 콘텐츠입니다.