‘나혼산’ 70kg 이창섭, 독특한 다이어트 공개 “컵라면 포기 못해”

사진제공=MBC

그룹 비투비 멤버 이창섭이 반려견 구리와 아침 등산을 하는 건강 루틴을 공개한다. 

MBC ‘나 혼자 산다’에서는 건강을 위해 다이어트 중인 이창섭의 일상이 공개된다.

이날 방송에서 이창섭은 컵라면에 닭가슴살과 반숙란을 한데 모아 먹는 독특한 ‘창섭 표 다이어트 식단’도 공개한다.

이창섭은 아침부터 구리와 등산에 나서며 “건강하게 살고 싶어서 다이어트를 진행 중”이라며 “현재 70kg대인데 60kg 중반이 목표”라고 밝힌다. 공개된 사진 속에서 이창섭은 구리에게 끌려가 폭소를 자아낸다.

이창섭은 구리의 식사를 챙긴 후 자신만의 다이어트 식단을 준비한다. 그는 매일 먹는 컵라면은 포기하지 못한다며, 컵라면에 닭가슴살과 반숙란까지 모두 넣어 모두를 놀라게 만든다. 그는 “포만감을 잘 느끼니까, 덜 먹게 되는 것 같다”며 ‘창섭 표 다이어트 식단’에 만족한 모습을 보인다.

‘나 혼자 산다’는 1인 가구 스타들의 다채로운 무지개 라이프를 보여주는 싱글 라이프 트렌드 리더 프로그램이다. 매주 금요일 오후 11시 10분 방송된다.