전에 만난 사람은 우울(조울)증이야

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나르시시스트는 자주 과거의 연인들을 ‘조울증’이라고 부르며, 이러한 진단은 간단한 감정 변동을 넘어서는 심각한 정신 질환을 의미합니다.

조울증은 극단적인 기분 변화와 조증 및 울증의 반복적인 사이클을 특징으로 하며, 실제로 존재하는 질병입니다.

하지만, 과거 연인이 실제로 조울증을 가지고 있었는지는 다시 한 번 생각해볼 문제입니다.

대부분의 경우, 나르시시스트가 당신의 동정심을 얻기 위해 사용하는 모욕일 가능성이 크며, 관계가 끝날 때 당신도 비슷한 부당한 낙인이 찍힐 수 있습니다.

만약 당신이 누군가와의 관계가 끝난 후 갑자기 ‘조울증’이라는 진단을 받게 되었다면, 특히 그 진단이 나르시시스트 파트너로부터 나온 것이라면, 그 진단을 수용하기 전에 심사숙고하는 것이 중요합니다.

나르시시스트는 이러한 ‘조울증’ 태그를 이상적인 피해자에게 붙이기에 아주 적합한 낙인으로 사용하곤 합니다.

예를 들어, 본래 긍정적이고 낙관적인 당신의 성향을 ‘조증’으로 왜곡시킬 수 있으며, 나르시시스트의 학대에 대한 당신의 반응을 ‘울증’으로 몰아갈 수 있습니다.

나르시시스트와의 관계 초기에는 모든 것이 환상적으로 보일 수 있습니다. 당신의 행복과 희망이 반영되어 나르시시스트와의 시간이 빛나 보이죠.

하지만, 그들이 당신에 대한 비난을 시작하고 외도를 하기 시작하면, 당신은 자연스럽게 분노하고 슬퍼하게 됩니다.

이때 나르시시스트가 과거 연인들과의 관계를 과시하며 당신과의 대화를 회피한다면, 당신이 화를 내는 것은 당연한 일입니다. 그러나 나르시시스트는 이런 상황에서 당신을 ‘조울증’이라고 규정할 수 있습니다.

이처럼 나르시시스트에 의해 고의로 조작된 감정에 기반하여 ‘조울증’으로 잘못 진단받은 사람들의 수는 상당하며, 이로 인해 감정적으로 완전히 안정되는 데는 1년에서 2년이 걸린다고 합니다.

따라서, 당신에게 문제가 있다고 서둘러 판단하기보다는 자신의 상황을 신중하게 평가해 보는 것이 중요합니다.

실제로 수백만 명의 성인이 조울증을 앓고 있기 때문에, 정말로 정신 건강 문제가 걱정된다면, 나르시시스트가 아닌 전문가의 도움을 구하는 것이 바람직합니다.

전문가는 객관적이고 공정한 평가를 통해 당신의 건강 상태를 정확하게 진단하고, 필요한 조치를 취할 수 있도록 도와줄 것입니다.

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By. 나만 아는 상담소

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